こんにちは。りょうです。 今日は、初めてお会いした方と公園でランニングしてきました。 一人だと大してモチベーションも上がってこないが、相手がいるとヨシ！って気合いが入る！疲れもふっとぶ！ 今日は2ｋｍ弱走りました。自然とランナーズハイみたいに…

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