雑念が多い・・・イライラパワーを変換して週末を楽しむ☆
このところ、実に雑念に駆られているなと感じている。
仕事ではつまらぬモノに気をとられ、家では嫁のイヤミにイラっとする。
落ち込むというより、イライラウズウズしている。
身体の中心、丁度胸のあたりで熱くなってきている塊みたいなモノがある。
このまま放置して熱くなり過ぎるのは、身体に良くない。
この塊から、燃料として力を取り出して全身に気を巡らせたい。
てゆうか、週末だし有意義に過ごしたいじゃないか！笑
今日はアクティブにいくかー！
クリーンアップで容量確保
やっぱり身軽にしないと。
家中にある不要品。捨てても捨てても湧いてくる・・・なんでや？
クローゼットの中この前空けたのに、またいっぱいだし。
「空いたスペースには、埋めようとする力が働く」宇宙のパワー、ホントだわ。
後、粗品もありがたいけど、困ったり涙
プレゼントは消耗品が一番嬉しい。だから、僕はプレゼントは食べ物です！って話がそれた。
はあ処分しよ、決して枯渇することない、嫁さんが着なくなったお洋服。
ビジュアルを更新します
美容院行ってこよー、
サッパリスッキリ。
以外に美容師さんとの会話が盛り上がったり。
でも、「今日お休みですか？この後どこか行くんですか？」のパターン止めてくんろ。
逆に聞き返してやる。「いつお休みなんですか？休みは何してるんですか？」って笑
わし、性格捻くれてるな。。汗
マインドフルネスを起動
久々にウォーキングするか。歩きながらの瞑想っす。
それで神社で参拝します。
神様に自分の名前を言って近況報告してお願いを言います。
ちゃんと神様は見てくださっています。
それから最近始めたヨガでもしようかな。
公園で全然ポーズがバシッと決まっていないけど苦笑
あれ、もうこんな時間だ。全部出来るかな？
SAWAGE☆LIFE 明日は日曜日！！
ありがとうございました＾＾
